10 bonnes raisons de faire des loisirs créatifs !

Loisirs créatifs

Avec la rentrée si vous preniez la décision de vous lancer dans les loisirs créatifs ?! Vous hésitez encore ? On vous donne 10 bonnes raisons pour basculer du côté obscur des créateurs et devenir addictes aux loisirs créatifs !

1- Grâce aux loisirs créatifs vous devenez meilleurs !

En pratiquant les loisirs créatifs, vous faites travailler votre hémisphère droit. Cet hémisphère est celui de la création et de l’imagination mais aussi le moins sollicité des deux. Et à force de le faire travailler, vous allez le développer.

Vous serez ainsi plus créatifs dans votre quotidien ou votre travail par exemple.

2- C’est bon pour la santé.

Alors d’accord ce n’est pas du sport mais faire des loisirs créatifs est bon pour la santé ! Et ce sont les scientifiques qui le disent. En favorisant votre hémisphère droit et en faisant des activités qui vous font plaisir, vous sécrétez des hormones (endorphine, sérotonine, ocytocine..) qui vous aident à vous sentir mieux.

3- C’est un remède contre le stress et la dépression.

Grâce à la sécrétion de ces hormones « du bonheur », les personnes qui pratiquent les loisirs créatifs parviennent à mieux gérer les moments de stress ou la dépression. En se consacrant à une activité créative et positive, on évite de ruminer et de rester dans un cercle de pensées négatives.

On parle d’ailleurs d’Art thérapie pour traiter les personnes dépressives ou en burn out !

4- Ça permet de sortir des écrans !

Idéal pour éloigner les enfants, et les plus grands des écrans ! Même si vous consultez des sites et des tutos sur internet, les loisirs créatifs se pratiquent sans écran. Et de nos jours c’est rare !

5- Ça permet de prendre ou reprendre confiance en soi.

On est fier de nos créations car, même si elles ne sont pas parfaites, on les a fait nous-mêmes ! Quelle fierté d’offrir un cadeau ou de porter une tenue « fait-main » ! En réalisant un vrai ouvrage, tangible réel, on prend confiance en soi.

6- Ça donne du sens à ce qu’on fait.

A une époque où on ne comprend pas toujours ce qui nous entoure et où on a parfois du mal à trouver du sens à ce que l’on fait dans le monde du travail, la pratique des loisirs créatifs permet de répondre à cette quête de sens. Ça peut paraître étrange mais ce vide de sens est à l’origine de la majorité des burn out et des reconversions professionnelles.  Quand vous pratiquez les loisirs créatifs, vous avez un but, un objectif clair.

7- Ça permet de créer du lien.

En dehors de l’univers de la mode et du maquillage, la blogosphère des loisirs créatifs est la plus répandue à travers le monde. Aucun mal donc à discuter avec d’autres créateurs via les réseaux sociaux et à partager vos créations. Nous sommes d’ailleurs très friands de ces échanges via notre page Facebook.

Vous pouvez également pratiquez dans des ateliers autour de chez vous ou participez à l’un des nombreux salons spécialisés qui sillonnent la France et autres pays. Et même si vous pratiquez seul, ce sera un sujet de conversation avec vos amis quand ils verront vos oeuvres… en bien ou en moins bien 😉

une serpillère

 

8 – C’est une activité que vous pouvez pratiquer et partager en famille.

Enfants, parents, petits enfants tout le monde peut participer et pratiquer les loisirs créatifs. C’est d’ailleurs dans certaines familles un flambeau qu’on se passe de génération en génération. Si il y a quelques temps, le tricot ou la couture étaient encore des matières enseignées à l’école, ce sont aujourd’hui des activités que les jeunes générations prennent plaisir à réapprendre en s’adressant parfois à leurs grands parents.

9 – Ça favorise la concentration.

Si vous avez du mal à vous atteler à une tâche ou un enfant qui fait preuve de manque de concentration, les loisirs créatifs sont votre meilleur allié ! Il nécessite de se concentrer pour arriver au résultat voulu mais dans un cadre ludique et détendu.

10 – Parce qu’en loisirs créatifs, on peut faire ce qu’on veut !

La seule limite est celle de notre imagination. Un chat vert, une maison rose… les enfants se l’autorisent sur leur dessin mais rentre bien vite dans le moule. Avec les loisirs créatifs, vous libérez vos envies et vos idées. N’hésitez pas à tenter, échouer, réessayer… c’est le plus marrant !

Vous l’aurez compris, Rose et moi sommes des fondues de loisirs créatifs et nous espérons vous avoir convertis vous aussi !

Sur canevas.com vous retrouverez le matériel nécessaire pour vous lancer en canevas, broderie, tricot, crochet ou peinture. Et si vous avez besoin d’aide ou de conseil, n’hésitez pas à joindre les opératrices du service client qui sont là pour vous aider !

Retrouvez également nos articles sur comment commencer le canevas et la broderie !

Bonne création

Lily et Rose